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男人女人本來一直是“異性相吸”，但是有一種時候會例外：每到夏天來臨時，女人往往會對男人身上的 怪味兒敬而遠之，男人們則往往對胖女人選擇冷淡。

臭男人-給他沏杯荷葉水

“臭男人”這是每個女人都會送給家里男人的一句贊語，可隨著時間流逝，“臭死了！”這句話更是經(jīng)常出現(xiàn)。因為男人襯衣上會留下一些淡淡的黃色印記，每年換季拿出去年夏季的襯衣都會有一股異味。如果您家里也有這么一位臭男人，不妨給他沏杯荷葉水喝吧。

江蘇省南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院男科專家陳卓：其實人體隨著年齡的增加，全身的新陳代咐也是逐漸減慢，所以很容易出現(xiàn)蓄積物，從而發(fā)酵出現(xiàn)異味，而且很多中年男人大多應酬多，往往飲食上大魚大肉偏多，所以分泌的油脂較多，身上的味道較重。還有一些男人因為汗腺分泌旺盛，汗液與細菌發(fā)酵，產(chǎn)生異味。

此外，中醫(yī)認為黃汗的病因是身上汗出未停時就洗澡，水濕從汗孔侵入，陽氣被郁、水濕滯留、郁而化熱，在脾虛的情況下，溫熱外泄肌膚，所以導致汗黃，還伴有頭面四肢浮腫、腰腿酸痛、下肢怕冷、小便不利等。

建議男人們洗澡時一定要把汗擦干之后再清洗，否則容易使體內(nèi)濕熱不易排出。飲食上，要忌辛辣，多吃清熱利濕的食物，如綠豆、紅豆、苦瓜、冬瓜、薏米、黃瓜等煮水喝，冬瓜湯尤其要注意不要加蝦皮。還可以用在正規(guī)藥店購買的干凈荷葉泡水喝，尤其是濕熱重的男人。

老肥婆-給她做頓健康餐

幾個老姐妹圍在一起，聊得多是家里那位的冷幽默。 “我們那老家伙嫌棄我身上的肉，居然還說要幫我給擰下去。”陪笑之余，不禁想到，男人似乎確實怕老婆變胖。

每每到夏季，女人們因為衣著單薄，身上的贅肉總是一覽無余，所以，女人們?yōu)榱苏宫F(xiàn)好身材，吸引男人的眼球總是會想盡辦法減肥，其實男人們也不希望自己每天摟著妻子的贅肉，即便是老夫老妻，男人也希望是一個身材曼妙的優(yōu)雅女人。對于胖女人來說，減肥應該是一項長期工程，重在控制好健康體重。

湖南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院婦產(chǎn)科尤昭玲教授：控制體重的大原則：少吃多動，持之以恒。減重不宜太快，一周以0.5-1公斤為原則，過快減重較易發(fā)生反彈。減肥說到底無非就是少吃多動，所以男人們想要老婆瘦身成功，不妨給老婆做做健康減肥餐吧，讓她們更有動力。

飲食上多選用蒸、煮、涼拌等低油方式烹調(diào)。不要吃得過咸過辣，勿暴飲暴食，尤其要盡量避免吃燒烤等宵夜。多吃雜糧、蔬菜及含糖低的水果。多吃雞肉和魚肉，少吃或不吃牛肉、豬肉。還要忌食甜膩、油炸、糕點、汽水等，多喝白開水。

最簡單的運動就是快走、慢跑、游泳、有氧健身操、跳繩等有氧運動。晚飯后不妨陪妻子一起去快走，減肥又能溝通夫妻感情，何樂不為呢。每周運動3次，每次運動時間1-2小剛以上。