2022年四川省公務員考試考前必看！2022年四川省公務員考試在3月26號舉行，萬眾矚目的日子馬上就要到了，后天大家就將走進考場，把這將近一年來的精心準備都仔細傾注在這一場考試中，希望大家能夠保持平常心，從容應考。

很多時候有些考生明明準備的很充足，但卻因為自己的心態不好，過于緊張或者過于在意，導致自己在考試中發揮失常，這就是人們常說的大考綜合癥。那么如何在臨近考前的幾天平復好心情，保持好的生活習慣呢?大家一起來看一看！

一、考前幾天保持自己習慣的生活作息即可，當然是良好的生活作息，不熬夜不暴飲暴食等。考前不必特地為了考試強迫自己有一個新的作息。突然的改變自己習慣的作息這一兩天是無法適應的，很可能會導致把自己的作息或者飲食習慣紊亂，導致自己精神和食欲下降，影響自己的考試狀態并且會增加自己的緊張感。

二、考試之前的飲食建議。一般考試前幾天不要暴飲暴食，有些考生為了緩解自己的緊張感或者有些父母覺得孩子快要考了需要補一補腦子，就開始大魚大肉、暴飲暴食，吃一些雞鴨魚肉，海鮮、補品等等。這樣會容易導致考生飲食出問題，腸胃不適或者滋補過當。還有就是考前不注意自己的飲食衛生，吃一些路邊攤或者經常吃一些生冷食物，目前正是春天細菌滋生比較快而定季節，所考前一定要注意。

三、考前應該保持適量運動和學習。考前幾天有些考生就完完全全放松了，每天吃喝玩樂，這樣是不利于接下來考試的，考生應該在這幾天有一個好的生活作息，應該多出去走走，鍛煉一下身體（疫情防控區盡量不要出門），同時還應該每天抽一點時間來學習一下，保持一個大腦運轉的狀態。