近日，南京的程序員張女士因工作壓力大、經常睡不著覺，就醫后被診斷出抑郁癥。

據了解，張女士在人前一直很積極努力，但是下班獨處時，經常莫名憂傷，還有自殺自傷的念頭。

醫生表示，張女士得的抑郁癥是一種常見的精神障礙，以情緒低落、思維遲緩、失眠為典型癥狀，工作生活中的重大變故、長期慢性的壓力等因素都容易誘發。

若出現這些癥狀，甚至腦海里反復出現死亡的念頭，應盡早就醫。經過全病程規范化治療，大部分抑郁癥患者經治療可痊愈。

總而言之，科學認識抑郁癥，可以減少對抑郁癥的誤解，當身邊有人出現抑郁癥傾向時，不要冒然做出判斷，家人、朋友的支持和陪伴，可以緩解患者過重的心理負擔和壓力，要為他們創造溫馨有愛的環境，幫助他們有勇氣面對生活。