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pullup是什么意思？如何正確進行pullup訓練？2024-05-13 10:22:47?1 pullup是什么意思？如何正確進行pullup訓練？pullup是一種上半身力量訓練的運動，它主要鍛煉背部、肩部和手臂的肌肉。這種運動的動作