能夠朝九晚五地工作在辦公室里，通常被認為是對于女孩子們來說最舒適的工作環境。不過布滿了一臺又一臺的電腦、打印設備的格子間辦公室同時又是輻射的重災區。

時間久了，在辦公室里工作的職場MM們會發現自己的面部越來越暗沉、容易干燥、長痘。今天小編就來為各位職場MM支支招，教大家如何防輻射、抗衰老。

1、勤洗手、不用臟手摸臉

辦公室里的條件也許不比家里，如果洗手間距辦公室遠一些恐怕很多MM上一整天班洗不了幾次手。其實頻繁操作電腦，會使鍵盤、鼠標上的輻射元素殘留在手上，如果不及時清洗就用臟手摸臉，痘痘就要不請自來了。所以不管在辦公室里方便與否，都要盡量定時洗手，減少輻射物與肌膚親密接觸的機會。

2、勤護膚、防護產品不能少

作為一個女人，對自己皮膚的保養時刻都不能懈怠。如果長期處于電腦密集的工作環境當中，最好每天早晨潔面護膚后，再適量涂抹BB霜、防曬霜、隔離霜等防護產品，這樣可以一定程度上阻隔空氣污染和輻射元素對肌膚的傷害。

3、多喝水、適量飲用美容茶

很多白領MM在工作期間習慣喝咖啡等時尚飲品。其實，喝咖啡遠不如喝綠茶或者美容茶來得好。簡單沖泡一杯綠茶就可以幫助你抗輻射噢！如果皮膚本身的問題就比較多，不妨試試以下兩種美容茶。

紅花茶——將少量紅花、檀香、綠茶、紅糖一起用沸水沖泡，蓋上蓋子等5分鐘飲用即可。堅持每天飲用，你會發現你的肌膚越來越白里透紅。

檸檬茶——將購買的現成檸檬片與少量冰糖一起沖泡飲用。檸檬茶中豐富的維生素C可以清除體內的毒素和廢物，使肌膚更加白嫩。堅持飲用可以幫助MM們減輕輻射危害，抗衰老喔！