大家也許在網(wǎng)上見了很多關(guān)于淘米水美白皮膚使用的方法，但經(jīng)過嘗試之后發(fā)現(xiàn)沒有效果，然后就放棄了。其實(shí)，淘米水的確是能夠讓皮膚美白，只是你掌握我介紹的秘訣，那就肯定很快見效。

首先，我要普及一下淘米水的知識(shí)。只有對(duì)淘米水有了了解之后，才會(huì)理解我下面介紹的步驟的意義。淘米水中含有米糠油、維生素B和E，這三個(gè)東西紫外線克星。它們能阻礙黑色素形成，并有美白皮膚的功效。

其次，就是講一下淘米水的選擇。也許有人看過相關(guān)的介紹說淘米水選擇第二次淘米的水，其實(shí)這是錯(cuò)誤的。第一次的淘米水才是最好的。飯鍋若有油，堅(jiān)決不能用帶油的淘米水，這不單不美白皮膚，還傷害皮膚。正確的做法，放一斤米到干凈的容器，然后放大半碗水進(jìn)行拌勻，并輕輕搓洗。大概3分鐘左右，把水倒到干凈的容器，把盛淘米水的容器放通風(fēng)、平穩(wěn)的地方即可。

最后，就是淘米水的使用了。你端起靜置一段時(shí)間的盛淘米水的容器，你會(huì)發(fā)現(xiàn)容器底部有一層沉淀物，這就是淘米水的精華部分。你可以輕輕把上面部分的水倒掉，就剩下沉淀部分就可以了。然后，把沉淀部分充分拌均勻，用手或者濕巾把淘米水涂抹到臉、手等需要美白的皮膚上，之后找一個(gè)地方坐下來，不要做其他的事情。你會(huì)發(fā)現(xiàn)臉上有一層很緊的薄膜，類似面膜的感覺。這樣的情況大約保持5-10分鐘之后，你就重復(fù)涂抹一次，一天3-5次即可。淘米水一定是當(dāng)次淘米當(dāng)次使用，這樣功效才是最后的。間隔時(shí)間太久的淘米水是不能用的，里面的已經(jīng)產(chǎn)生了很多細(xì)菌，對(duì)皮膚傷害很大。

如果你掌握了以上介紹的秘訣，那么你的皮膚美白愿望將立即就會(huì)實(shí)現(xiàn)。姐妹們，這是一個(gè)值得一試的絕佳美白皮膚秘訣啊！